Рецепты из рыбы для пароварки

Рыбу на пару можно приготовить по-разному. Можно сделать это скучно, по-казённому, так, чтобы калорий было немного, а удовольствия ещё меньше. Можно сделать ярко, по-тайски, с добавлением пряностей , с огоньком. А можно — так, как мы сегодня.

Рыба на пару

Рыба на пару сохраняет свои полезные свойства, такие как витамины и минералы, а также ее нежный вкус и текстуру. Некоторые виды рыбы лучше всего готовить на пару, поскольку это позволяет сохранить их нежность и сочность. Среди таких видов рыбы можно назвать лосося, форель, тилапию, морскую щуку, морской окунь и другие. Для начала необходимо приготовить пароварку или мультиварку с режимом паровой кулинарии. Далее следует вымыть рыбу в холодной воде и нарезать ее на порции или оставить целой, если размер рыбы позволяет.

Рыба является прекрасным, полезным и питательным продуктом, обладающим великолепными вкусовыми качествами. В состав рыбы входит множество различных витаминов, макро и микроэлементов. Она полезна для работы мозга, улучшает память, а также стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы. Особенно полезна рыба, приготовленная на пару. Сегодня мы рассмотрим рецепт готовки белой рыбы хека или минтая с использованием кухонной пароварки.

• Рыба в пароварке - пошаговый рецепт с фото на вертикаль-сочи.рф
• Рыба, приготовленная на пару Цинчжэнюй Лянь , - это рецепт из кантонской кухни. Провинция Кантон Гуандун славится своей прекрасной национальной кухней, блюда которой известны далеко за пределами Поднебесной.
• Категория: Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке. Эта рыбка диетическая!
• Думаю не стоит говорить о том, что рыба приготовленная на пару очень полезная, диетическая и к тому же вкусная!

Во время строгого Великого поста единственный дозволенный продукт животного происхождения — это рыба. По строгому монастырскому уставу её можно есть всего два дня на протяжении 7 долгих недель: в праздник Благовещения Пресвятой Богородицы и в праздник Входа Господня в Иерусалим Вербное воскресенье. А если Благовещение приходится на Страстную неделю, то остаётся всего один рыбный день! От нас, мирян, не ожидается таких самопожертвований, поэтому рыбу во время Великого поста мы едим гораздо чаще. Как же приготовить рыбу так, чтобы было не только вкусно, но и легко для отвыкшего от тяжелой пищи организма? Лучший вариант — рыба на пару.

Похожие статьи

• Сшить рыболовную сумку своими руками
• Как сделать твистер рыболовный
• Самодельные якоря для лодок из пвх - Лодка рыбака и ее оснащение: якоря. Часть 2. - Лодка для
• Речная рыба в сметане рецепт